Cuidar tus ojos de los rayos solares es tan importante como proteger tu piel. Aquí te explicamos por qué debes usar lentes de sol y cómo elegir los mejores para tu salud visual. 1. ¿Por qué proteger tus ojos? La exposición prolongada a los rayos UV puede causar...
Elegir los lentes correctos es fundamental para mejorar tu visión y comodidad. Aquí te dejamos algunos aspectos clave que debes considerar al momento de escoger los tuyos. 1. Tipo de graduación Si tienes miopía, hipermetropía, astigmatismo o presbicia, es importante...
Mantener una buena salud visual es esencial para disfrutar de una vida plena. A continuación, te compartimos algunos consejos prácticos para cuidar tus ojos en el día a día. 1. Descansa tu vista Si pasas muchas horas frente a pantallas, aplica la regla 20-20-20: cada...